まずはママから
こんにちは、りなです🕊
前回の記事では伝えることの大切さ
について書いてみました！
今日は、自分の気持ちをうまく伝える
ためにも大切なことを私なりに書きますね。
溜め込みがちだった私が
自分の気持ちをなんで伝えられるようになったのかというと、、、
自分で自分を満たせる
ようになってきたからです◎
ベビーマッサージの資格を取るまでは
なにも無かったわたし。
無意識のうちにベクトルが自分ではなく
相手に向いていました。
だから、相手に求めてしまう。
なんで？
なんでこうしてくれないんだろう？と
その相手が私の場合、主人(笑)
行動ひとつひとつにイライラ、モヤモヤ😂
いい迷惑ですよね😅
わたしは我慢しているのに
わたしは自由に行動できないのに
いいな〜、、、
そんな気持ちが強かったんだと思います💦
少なくとも、結婚したり出産したりして
仕事を辞めてお家にいる時間が多いママには
私と同じような気持ちの方がいるのでは？
夫のために、子供のために！と
自分のことを後回しにしがちだから。
私自身が、変われて分かったことは
まずはママが満たされること
が1番だということ。
自分で自分を満たせるようになると
家族に求めることが少なくなり優しくなれます！
よって、家族も優しくなります！
ママが満たされることで良い循環😋
私が自分を満たせるようになったのは
ベビーマッサージ講師になったこと！
自分の目標や夢に向かって進んでいくと
自分を見つめ直す
きっかけになりました😉💡
ママも自分のために！
何か夢中になれること見つけましょう👀
人と話すことで気づくことが沢山あります♪
fueruのお教室に
ベビーマッサージをしにいく！ではなく
りなって人とお喋りしよ〜！って
軽い気持ちで来てもらえると嬉しいです😆🌈
気分転換がしたいママ🤱🏻
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長々と書いてしまいましたが
最後まで読んでいただきありがとうございました🙇🏻♀️❤︎
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